Taller de Yoga en el Polideportivo Sur
La Municipalidad de San Fernando del Valle de Catamarca, a través de la Dirección de Deportes y Recreación, dependiente de la Secretaría de Cultura, Educación y Deporte, informa que se encuentran abiertas las inscripciones al Taller de Yoga, en el Polideportivo Sur, sito en avenida Hupólito Yrigoyen y Fortunato Rodriguez, los días martes jueves en el horario de 09.00 a 10.00.
Es una actividad que se brinda para mejorar nuestra calidad de vida, bienestar psicofísico, recreativo y terapéutico. Donde encontrarnos en conexión con nosotros mismos y poder ir dejando las tensiones, preocupaciones e incertidumbres cotidianas. A través de varias técnicas psicocorporales, implementadas de acuerdo a las necesidades o problemáticas personales y del grupo vamos integrando la respiración, el movimiento consciente de cada articulación, y la liberación de la voz. Con el trabajo “Bioenergético” facilitamos ampliamente – La descarga de estrés y – Emociones negativas Liberar: – Energías retenidas, regulándola para disponer de más energía.
Los interesados pueden dirigirse al Polideportivo Sur de lunes a viernes en los horarios de 08.00 a 12.00 y de 18.00 a 21.00 o al telefono 15598709